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此3种美食,是最佳湿气“克星”,天天吃一口,清除湿毒更健康
更新时间:2018-07-01

这3道美食,才是湿气的“克星”,医生说天天来一口,排空湿毒!

苦瓜炒瘦肉

苦瓜炒瘦肉在我们日常生活中比较常见,这是因为苦瓜有去除湿气、清热祛暑、降血压血糖等多种作用。所以体内湿气重的朋友们如果经常食用苦瓜炒瘦肉,就会发现身上体内的湿气会慢慢去除,同时还能起到利尿益气和防癌的作用,一举多得。

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