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女人久坐便秘大肚子痛经今天教你个小妙招5天还你个健康身体
更新时间:2018-07-05

今天和朋友闲聊,谈到腰痛的问题,我才突然发现,已经有几天没感觉到腰酸了呀。大喜,上来分享之!

开始尝试经络养生,其实也才5天时间,起初是为了治疗我的老便秘(十几年),和减掉我剖产后的小肚子,治好腰酸算是意外收获。我的便秘很多年很多年了,以前都不懂,一个星期上一个厕所也没觉得什么,高三的时候才知道自己便秘了,是不正常的。平常很少上厕所,突然想上的时候,就特别急,上课还得请假,有时候急到发晕。到厕所里却便不出来,往往能蹲上一个小时,全身像水捞一样,便便特别干,有时很粗,便完肛裂;有时很小粒,像羊屎。。之后可能越来越严重了吧。不便就感觉堵,吃不下饭,便又便不出来。。

月子里倒是特别正常,现在想来,一方面是吃得好,补虚了吧;另一方面是起得早,往往5点多起,大肠活动的时间(是这么说的吗,时当令什么的,前两天刚看到的一个词),出了月子就不行了,老便秘回来了,还落下腰酸。洗个衣服,就直不起腰来,直喊要断了要断了

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