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大妈健身35年,换来不输年轻人的体魄,今62岁仍保持一身肌肉
更新时间:2018-09-12

对于健身这件事,许多人都认为是个苦差事,枯燥无聊还费力,实在不如宅在家开着空调躺着舒服惬意。可健康的体魄就需要这样的努力和坚持,这不仅是一种生活方式,更是一种生活态度。你付出的,健身终究会回报给你。就像下面介绍的这位主人公。

看到这张合影你有什么感受?他们都不年轻,但都对健身充满热请;他们坚持对健康的追求,每一个人的事迹都能让我们这些健身小白们深受触动。今天我们就从中选择一个作为代表,前排右二这位手臂强悍的大妈是不是给你留下了深刻印象。

她叫克拉尔,今年已经62岁。虽然年龄已经不小了,可这身材却完全不输给年轻人。全身身材匀称,完全没有一点中老年发胖的迹象。特别是这一双强壮的手臂,线条清晰、肌肉饱满。

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