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强森带你一起健身,4个动作让你感受到强者才有的霸气
更新时间:2018-09-13

大家好,想必大多数人都看过巨石强森的影视作品吧,荧幕上那巨人般的身躯给人留下深刻的印象,这都要归功于他刻苦的不断健身,那么下面就让强森带你一起健身,4个动作让你感受到强者才有的霸气

对强森有所了解人都知道,他经常每天四点就起床到健身房去,然后以此开启一天的生活,并且甚至一天内去两次或者更多,所以表面的成就并不是那么容易获得的,相比平常人的健身来说,简直是不可思议的。

那么虽然强森所在的家族内,大多数都是块头比较大的,所以其有着先天的优势基因,再加上他如此废寝忘食的健身,所以才有了荧幕上的形象,所以说也并不是主要看先天的,后天能够弥补的东西很多。

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