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青少年患抑郁症比例逐年上升,家长应该多多注意!
更新时间:2018-10-11

10月10日是世界经神卫生日,今年的主题“健康心理,快乐人生——关注青少年心理健康”。心理健康已经越来越让人们重视了,青少年的心理健康尤为重要。

记者某医院专家处了解到,近些年,儿童、青少年中患上抑郁症的人数逐渐增多,抑郁症危害着儿童、青少年的身心健康。对此,家长万万不可大意。

由于现代社会快节奏的生活,生活压力的增大,单亲家庭的增多等因素,儿童、青少年抑郁症的发病率逐渐增多,甚至有些人出现自残等偏机行为。在该门诊前来咨询的大多为面临中考的学生、高一学生、大学新生,他们因学习和生活环境的改变、经神上的压力而出现厌学、请绪不良等问题。因此提醒家长一定要关注儿童、青少年的心理问题,平时多和孩子进行沟通,让孩子保持良好的睡眠,鼓励孩子多运动,多接触社会,多与人交往,用科学的方法缓解孩子的学习压力,让孩子有压力时听听音乐看看电影缓解压力,让他们远离抑郁,每天快乐、健康地学习和生活。运动有益于请绪健康,可预防、缓解焦虑和抑郁。

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