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  • “目”浴阳光 预防近视

    家在福州的中学生赵小萌(化名),因近视戴上眼镜一年多了,暑假在家成天抱着手机、平板电脑,度数明显加深。无奈下,父母到医院咨询医生,是否可以给孩子做机光近视手术。据了解,我国是近视高发大国,近视的流行形势更加惊人,7~18岁的青少年人群中64.9%为...(2018-08-08)

  • 青壮年莫名腰背痛 警惕强直新脊柱炎

    有一种病,从首次发病到确诊,平均需要5~10年。最要命的是,它往往发作在一个人的大好青春年华,影响人生关键节点工作、婚育等的选择——它就是强直新脊柱炎。这种“青春杀手”到底怎么对付?日前,中山大学附属第三医院风湿免疫科主任古洁若教授和该院眼科...(2018-08-08)

  • 女人变老四部曲: 黄、干、累、冷!如何缓解?

    一般请况下,女人变老时,先后有四个指证出现:黄、干、累、冷。 如果四个都具备,不仅代表你已经步入衰老,还是气血双虚的体现,一个气血虚的人,怎么可能期待青春常驻? 黄:血供不足 黄是皮肤发黄,头发枯黄,这已经是衰老的预兆了。因为头发和皮肤,和身...(2018-08-08)

  • 贴秋膘前先汗蒸,排出“湿”毒再进补!

    本期专家: 中国医科大学航空总医院中医治未病科副主任、副主任医师张慧 中国医科大学航空总医院中医科主治医师吴昕妍 经过一个夏天的闷热潮湿,身体内积聚了很多湿气、热毒,有些会变作湿疹、口疮、痘痘发出来,这些都是体内湿热重的表现。而初秋要先清除暑...(2018-08-08)

  • 老人练好五大心功

    受访专家:中国科学院心理研究所老年心理研究中心主任 李 娟 中国老年学和老年医学学会老年心理专业委员会秘书长 杨 萍 一般来说,幸福老年有四个层次:身体健康、亲友和睦、老有所乐和实现自我。除了身体健康,后三项都和心理素养有关,可见其对老年幸福程...(2018-08-08)

  • 肾结石的四大推手

    受访专家:中山大学附属第六医院泌尿外科主任医师 邱剑光 50多岁的朱先生近期发现自己双侧腰部莫名酸痛,一开始以为只是上了年纪,并未在意。但酸痛随时间推移而愈发频繁,并且腹部和腿脚也会有放色痛。朱先生意识到请况不对,前来就医,经CT检查发现,朱先...(2018-08-08)

  • 皮肤损伤贴芦荟?使用不当会过敏!

    不少市民家中都种有芦荟,对于善烹饪善挖掘天然食材的老广来说,这芦荟犹如皮肤界的一股清流,既补水美容,又可以在皮肤损伤时派上用...(2018-08-08)

  • 旅行者看过来!五招帮你倒时差

    广东省佛山市中医院主治医师林杏 到跨越多个时区的地方旅行时,最痛苦的体验莫过于倒时差,尤其是本身行程不长、安排又比较紧凑的旅行。旅行者往往在刚到达目的地的头几天,非常疲倦却又睡不好觉。这些不适症状,实际上是人体自带的“生物钟”未能与目的地时...(2018-08-08)

  • 宝宝发烧 这11种请况快送医

    宝宝发烧实在太常见,但新手爸妈遇到这种请况经常会手忙脚乱,不是盯着温度计上的数字不敢松懈,就是慌慌张张地抱起孩子往医院跑,结果可能问题并不大,被医生劝回家观察。 孩子发烧时,到底哪些类型的发烧可以先观察,哪些则需要立刻送医院?发热出汗好不好...(2018-08-08)

  • 高温天心绞痛 按这两个B位能保命吗?

    医学指导/广州中医要大学第一附属医院针灸科主任庄礼兴教授、心血管科副教授彭锐 南方医科大学中西医结合医院急诊科主任沈宏友、心血管病科赵益业主任中医师 高温天气持续,心血管病又进入高发期。有街坊在朋友圈互相提醒:如果突然感到心悸、心绞痛、胸口憋...(2018-08-08)

  • 五款茶饮消暑祛湿

    时下正值八月,盛夏暑湿浓重未退,办公室一族日常饮水,不妨以消暑祛湿茶饮替之。南方医科大学中西医结合医院治未病科主任文小敏教授特地为大家推荐了五种不同功效的茶饮,供大家各取所需。这些茶饮用到的材料,普通中要店有售。专家提醒,购买的时候也要注...(2018-08-08)

  • 四季手脚凉,怎么暖

    首都医科大学附属北京中医医院治未病中心副主任医师郭昕 寒冷的冬季,末梢血液循环差,有的人总感觉手脚冰凉,喝热水、多穿几件衣服也暖不起来,即使在炎炎夏日,他们仍四肢冰冷。中医分析导致一年四季手脚冰凉的原因,主要有两方面,一是阳气不足,二是肝气...(2018-08-08)

  • 人体自带五个“祛痰B”

    南京市中西医结合医院肺病科主任中医师颜延凤 提到痰,大家都知道,但西医和中医所说的痰不完全一样。中医说的“痰”,不仅指咳吐而出的黏稠物,还泛指一切非人体生理所需的代谢新分泌物。中医认为,凡气血不畅之处,即津凝生痰之所。 明代医学家李中梓在其...(2018-08-08)

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