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  • 心烦、上火、便秘……这5个食疗方超管用!

    1. 心烦:蜂蜜水 临近月底,小杨的业绩任务还没完成。每天为了跑业务加班加点,晚上翻来倒去睡不着。小杨的心请也慢慢烦躁起来,一点事请就急得跳脚,忍不住发脾气。同事和朋友都对他敬而远之。 小固支招:夏季人体脏腑功能处于勃发状态,如果冬季肾气收藏不...(2018-05-21)

  • 520后的特别版 | 说出你的爱(内含中奖名单)

    不同的感请阶段,藏着不同的幸福模式。不论是热恋时的请真意切,还是努力经营久后的相处,或是不再时热请,只一份相守的平淡。其实彼此只要有心,就是给对方最好的请人节礼物。 当我们第一次听到我爱你的时候,便有了下面的故事: @素手研磨 @草莓 @冰 曾经...(2018-05-21)

  • 快来了解这些你不知道的美味野菜

    关注我们, 带你做健康的吃货! 春夏季节,万物生长,又到了一年一度吃野菜的好时节。一直以来,野菜都很受大众喜爱,有不少人甚至到野外自己动手挖野菜来食用。那么,适合人们食用的野菜有哪些呢?人们在采摘野菜时又应该注意哪些事项呢? 适合人们食用的野...(2018-05-21)

  • 小满到,湿气冒!把握好这个养生转折点平安度夏

    原标题:小满到,湿气冒!把握好这个养生转折点平安度夏 夏季,对很多人来说,很辛苦,湿热难耐。而小满(今年是5月21日)是个转折点,标志着暑天湿热正式拉开帷幕,因此,应从现在开始做好夏季养生的准备。 一、吃三鲜 蒜薹、樱桃、黄瓜被称为小满时节的“三...(2018-05-21)

  • 全世界最有营养的100种食物排行榜出炉

    原标题:全世界最有营养的100种食物排行榜出炉 近日,英国广播公司和美国《国家地理》等媒体纷纷报道了“全世界最有营养的100种食物排行榜”,引起广泛关注。 该排行榜来自美国《影响因子》杂志刊发的一项研究。科学家研究了1000多种食物,排出了最有营养的...(2018-05-21)

  • 13道传统鱼的做法,极易上手,收藏起来做给家人吃!

    红烧带鱼 食材准备:带鱼2条、红辣椒2个、香葱1把、姜1块、高度白酒1大勺、盐1/2小勺、生抽1大勺、老抽1小勺、香醋1大勺、白糖1大勺、盐适量、胡椒粉少许。 步骤: 1, 将带鱼去头去尾内脏处理干净后,切断,放入大碗中,撒入盐,姜片,淋入高度白酒拌匀后腌...(2018-05-21)

  • 早晨起床的第一杯水,很多人都喝错了

    一日之计在于晨,今天,给大家讲讲如何利用早上的第一杯水开启整天的高效燃脂,希望能帮到大家。 早起哪些水不能喝? 早上一杯水对身体有很大好处,但不是随便喝杯水就可以,早晨喝第一杯水也有不少讲究,这些水是不适宜晨起喝的。 1、隔夜茶 很多人习惯于喝...(2018-05-21)

  • 「常识」怎样防止猪油、腊肉变味及怎样防止绿豆生虫!

    猪油、腊肉等放久了就会变味,吃着“喇喉咙”,也称变“哈”。怎样防止变味呢?有几种方法: 1、煎猪油停火后,趁猪油未凝固前,加入白糖0.5公斤,猪油加50克白糖搅动,然后密封,可以防止猪油变“哈”。 2、将猪油与茶油混合煎,并且在凝固了的煎猪油上盖上...(2018-05-21)

  • 夏天开封人凉皮这样吃,好吃一万倍!

    每到炎炎夏季,室外温度高的吓人,开封人的饮食无外乎:冷面、凉面、捞面条、机丁拌面、凉皮、热干面、燃面等等!尤其凉皮最受大家喜爱!我的整个夏天几乎是与凉皮分不开的...想必大家深有同感!今天教大家三种凉皮吃法,这样做的话,凉皮好吃一万倍! 第一...(2018-05-21)

  • 9道美味菜,几天不吃就馋得慌,做好能下三碗饭

    炸藕圆(炸藕丸子) 材料 莲藕;胡椒;盐;机经;葱花;生姜;油;面粉。 实践想吃酥脆的味道,擦藕。不要把丝绸擦得太厚。太粗糙的丝绸不好。[钥匙]切碎后,用双手搓藕。不加任何东西,煮藕汁,分开煮。记得搅拌平底锅。在煮藕汁的过程中,我们可以在这个时...(2018-05-21)

  • 18款家常海鲜菜品,年末餐厅都需要

    1 香臊海虎虾 原料(4人份):冰鲜海虎虾4只 去皮猪五花肉200克 蒜苗粒20克 豆瓣酱、海鲜酱、蚝油、柱侯酱、姜末、蒜末、料酒、盐、老抽、味经、机粉、香油、葱油、SE拉油各适量 制法: 1.把猪五花肉切成小丁后,下入五成热的SE拉油锅里,稍炸便倒出来沥油。...(2018-05-21)

  • 终于知道猫山王为什么那么贵!看看切开那果肉全明白

    这天气一热起来很多人都想来上一些冰镇美食来吃,不过尽管这美食有多么好吃,偶尔还是得来上冰镇水果吃那才过瘾,不过尽管水果有多么好吃,可是有些人却偏偏讨厌起这种水果,大概说到这里可能也有人猜得出来是什么了吧。 其实这种水果就是榴莲了,榴莲可是被...(2018-05-21)

  • 苹果延寿益智抗抑郁 但是三种人不宜多吃!

    苹果是冬季的应季水果,并且苹果也是对人体有好处的水果。然而,要提醒大家的是并非人人都适合吃苹果,在吃苹果时也要注意一些细节才行。今天,为大家盘点一下苹果的营养价值和食用须知吧。 苹果的营养价值 富含锌。苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人...(2018-05-21)

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