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现代人为何多脱发?

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现代人为何多脱发?
作者:养发 来源:脱发 日期:2012-1-19

    脱发的原因是什么?为什么现在的人更容易脱发?

  脱发的原因主要有两种:一是脂溢性脱发,占全部脱发病人的71%左右;二是神经性脱发,约占脱发患者的28%,其它原因引起的脱发仅占1%上下。

  导致脱发的因素主要有三种。

  一、精神因素:在古代,脱发仅限于少数达官贵人,“贵人不顶重发”指的就是这种情况。“聪明绝顶”,也表明知识分子罹患此病不在少数。精神紧张、忧郁,恐惧等能致使神经功能紊乱,毛细血管持续处于收缩状态,毛囊得不到相应的血液供应,而头皮位于人体的最上端,因而头发最易脱落。当今社会,绝大多数人都处于紧张快速的社会生活节奏中,从少年读书起就面临着竞争,进入社会后竞争更加剧烈。相当一部分人今天面临下岗或为住房问题担扰,明天又为子女入学、就业而愁闷,心理压力太大,从而导致人们容易罹患脱发症。

  二、饮食因素:随着人们物质生活水平的普遍提高,餐桌上的食品丰富了,特别是动物类副食品所占的比例较大,这为人体合成过量的雄性激素提供了条件。雄性激素分泌过多,能促使人的皮脂腺分泌旺盛。人的头皮上有一种叫做噬脂性真菌的微生物生存,对一般人来说这种微生物是无害的,而在雄性激素水平偏高、头皮皮脂腺油脂分泌多的情况下它就会大量繁殖。噬脂性真菌在获取营养、代谢产物排放过程中可刺激头皮和毛囊,形成慢性炎症,使毛囊逐渐萎缩,生发功能逐渐衰退。

  三、洗涤不当。时下,由于人们生活条件的改善,更加注重讲究卫生,不少人每天都要洗头洗澡,甚至早晚两次洗头。对体内雄性激素分泌偏多、皮脂腺脂溢性皮炎的患者来说,不宜经常洗头,头皮皮脂的积聚,可对皮脂分泌形成一种负压,减慢其分泌速度。如果频繁洗头,加之洗涤剂的刺激,皮脂分泌更快,毛囊破坏更严重,这就难怪头发日趋减少了。

  针对导致脱发的诱因,我们应当做到以下几点:

  一是要保持精神舒畅,心情愉快,主动适应快节奏的生活环境,正确对待生活压力。

  二是要合理饮食,不可过多食用动物性食物,做到荤素搭配、合理营养。特别是脂溢性皮炎患者更应控制脂肪的摄入。

  三是控制洗头次数,一般一周一次即可,夏秋季节最多一周两次。同时要选择洗涤效果好而刺激小的洗发剂,不能使用劣质产品。

  四是对头部皮肤病要积极治疗,患有脂溢性皮炎、头癣的患者应在皮肤科医生的指导下合理用药。

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